Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
218.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 94.22g | Carb: 109.34g.
Breakfast: Хлебушек Пшеничный, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Хлебушек Пшеничный, Салат из Помидор, Яйца и Тунца. Lunch: Суп с Вермишелью и Костями, Calve Майонез Классический, Хлебушек Пшеничный. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Жигулевское Пиво Светлое, Calve Майонез Классический, Оливье без Заправки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kcutta's weight history
|