Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 104.92g | Carb: 149.81g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Авокадо, АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Востряково Говядина Запеченная , Табрис Куриное Филе Отварное, На здоровье Шоколад, President Творожный Крем С Чесноком, Окей Апельсин, 365 Дней Лаваш Армянский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|