13Валентина's Journal, 19 April 2020

Тунец ты божественен🤤
Люблю свежий, и равнодушна к консервированному🤷‍♀️
В сочетании с перчиками, шампиньонами и ананасами🍍
Где-то снизу спряталась гречка😆
На десерт быстрый компот:берём замороженную ягоду, заливаем кипятком если нужно сластим👌🏻

---

1463 kcal

Fat: 46.57g | Prot: 140.94g | Carb: 124.96g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonfesto Рикотта Лайт, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожный кекс, Яйцо. Lunch: Окей Ткемали Фруктовый Соус, Шампиньоны, Лук, Гречка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Болгарский Перец, Тунец. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Цветная Капуста на Пару, Радужная Форель (Выращиваемая), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Миндаль Миндаль, Ашан Киви, Яичный Белок. more...