18 апреля Цель - 1300 Съедено - 1365 ккал: Завтрак - 358 Обед - 355 Перекус - 167 Ужин - 484 Изменение веса -100 (62.0)
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 84.70g | Carb: 170.19g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Питательные, La Pina Арахисовая Паста, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, Мёд. Lunch: Twix Mini, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Twix Mini, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Яйцо, Помидоры Черри, Куриное Филе, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог 0,1%, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|