Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 68.06g | Carb: 144.15g.
Breakfast: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Фундук, ВкусВилл Кранч Ржаной, Банан, Valio Творог Мягкий 4,5%, Курага. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Гречка, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Bon&Bon Сметанник, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Абрикосом и Фундуком . more...
|
|
2027 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Elliptical - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aria_na's weight history
|