Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
233.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 99.79g | Carb: 172.39g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Domino’s Pizza Пицца Мясная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Магнит Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20.07.2015's weight history
|