Мой любимый чиа-пудинг. С вечера приготовлен на ряженке с добавлением малинового варенья. Чем не тортик? Отличный десерт на завтрак!
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 138.47g | Carb: 152.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Варенье из Малины, Сухие Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Идея Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Обережье Ряженка, Шампиньоны, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
|
Comments
17 Apr 20 by member: loloxxx222
|
А для меня это похоже на кашу из лягушачей икры 🐸
17 Apr 20 by member: LudaShe
|
шикарный и вкусный вариант!
17 Apr 20 by member: Valenkovka
|
вкусно и полезно. да, Людок?
17 Apr 20 by member: Convict Conditioning
|
Да, Саш! Это бомба! Особенно с ряженкой. Я добавляю сахзам и немного подсаливаю, получается более насыщенный вкус. На фруктовом пюре тоже вкусно, но я редко покупаю пюре и соки, слишком сладкие они все.
17 Apr 20 by member: LudaShe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|