Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
203.7 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
1529 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 57.34g | Carb: 219.47g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Редис, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Сыр Тильзитер, Старадворье Колбаса Сервелатаная по Стародворски, Белый Лаваш. Dinner: Пятигорское Мороженое Хрусталик Манго Тропик, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Галина 225's weight history
|