🆘 Я последние дни встаю на весы(у меня умные) и слёзы из глаз,какой я вижу вес.И я все понять не могу,тк отражение в зеркале не на эти кг.У меня несколько дней загоны и расстройство.Сегодня решила опять встать,ужаснулась.И тут я вспомнила,что у меня есть обычные весы,не электронные.Я их достала,взвесилась и -3 кг(это уже больше похоже на правду).Встала опять на умные весы,передвинув их и все равно. Я не понимаю!!!!!!!Что делать,кому верить???? Хотя,почему мы решили сменить старые,обычные весы тк они тоже начали врать.(+1-2кг) когда купили умные весы убедились в этом,а теперь наооборот
Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 67.94g | Carb: 124.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, из Вологды Молоко 1,5%, Куряночка Масло Сливочное, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Националь Булгур. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Банан. more...
|
|