Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2020:
|
2110 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 108.58g | Carb: 261.02g.
Breakfast: Вьетконг Сушёные Бананы, Настроение Джем из Черной Смородины, Огурец (с Кожурой), АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Перекресток Банан, ВкусВилл Батон Молодежный, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мясо Дикого Кабана, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|