İşte gerçek bir sofra, sizinkiler gibi mükemmel değil 😔😔
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 62.81g | Carb: 238.19g.
Breakfast: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Nohut, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Ülker Probis (28g), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Haylayf, Ülker Çikolatalı Gofret. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
yedikten sonra foto çeksek herkesin böyle sofrası 😁 afiyet olsun 👍🏻
13 Apr 20 by member: fyzbtl
|
13 Apr 20 by member: Hatcik.
|
13 Apr 20 by member: hatice-dogdu
|
Sen bide bizim tabakları yendikten sonra gör 😂Afiyet olsun 🌹
13 Apr 20 by member: RUKEN 🧚♀️
|
Teşekkür ederim arkadaşlar. İtiraf etmeliyim ki burda gördüğüm tabaklar çok güzel 😊
13 Apr 20 by member: ibraahimsr
|
Afiyet olsun. Ne süslü tabaklar gördük içinde protein yok 😂
13 Apr 20 by member: alpper9
|
Dostum yemeğin iyisi kötüsü olmaz da aklım şu salatanın suyunda. 🤤
13 Apr 20 by member: Emre .
|
Ne proteinler gördük içinde esansiyel aminoasit yok.😂😂😂
13 Apr 20 by member: cavit 19😷
|
Ben sabah da akşamda yiceğim şeyleri ayarlayıp hepsını tek tabak topluyorum ve hepsını de yediğim için tabak ilk hali gbi bomboş oluyor 😂 ama salatanın en güzel yeri kalmış o üzdü😔
|
14 Apr 20 by member: roseanddaisy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ibraahimsr's weight history
|