xPanpanx's Journal, 13 April 2020

Gratin potiron/marrons/allumettes dd jambon

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1576 kcal Fat: 80.13g | Prot: 50.77g | Carb: 162.76g.   Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre (Salé), Sucre, Banane, Noix. Lunch: Auchan Marrons Entiers,  Salade,  Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Potiron. Dinner: 1664 Bière (500ml), Picard Edamame et Sauce Épicée, Kraft Philadelphia Light Nature,  Concombre (Pelé),  Avocat, Picard Saumon Atlantique, Sushi Shop Riz Vinaigré. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat au Lait. more...
90 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
De*. Mais comme Dd est un cochon, on va dire que ça marche aussi. 
13 Apr 20 by member: xPanpanx
🐷 
13 Apr 20 by member: Khynai
est-ce que tu peux me dire à peu près quelle quantité tu mets de marron s'il te plaît je vais essayer de le faire 
13 Apr 20 by member: valye740
Okay valye : 1 potimarron ou une grosse part de potiron, 2 petites barquettes d'allumettes, 1 petite boîte de marrons (c'est 400gr avec l'eau je crois), 20cl de crème légère, épices et gruyère râpé ajouté en fin de cuisson. 35min a 200° en chaleur tournante. 
13 Apr 20 by member: xPanpanx
Pour info environ 350cal pour 1/4 du plat :)! 
13 Apr 20 by member: xPanpanx
cool merci pour la recette 
13 Apr 20 by member: valye740
Avec plaisir 
13 Apr 20 by member: xPanpanx
Merci 🐰! 
13 Apr 20 by member: xPanpanx
nostalgique de l'automne?! très appétissant en tout cas  
13 Apr 20 by member: wonderbright
Merci wonder ^^. Il y a encore des courges a la ruche donc on en profite! 
14 Apr 20 by member: xPanpanx
Merci Anna :) 
14 Apr 20 by member: xPanpanx

     
 

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