Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
1443 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 55.95g | Carb: 126.86g.
Breakfast: Fix Price Сдоба Фигурная К Празднику с Изюмом, Бежин Луг Молоко 3,5%, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Майонез, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Вареное Яйцо, Славянская Трапеза Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|