Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
203.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 37.84g | Carb: 163.80g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Алми Слойка Язычки. Lunch: Natura Ветчина Свиная. Dinner: Natura Ветчина Свиная, Buonissimo Жульен с Грибами, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Суп с Фрикадельками, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|