|
#focust25 3. gün bitti. Ve Çok acıktım. Ama yemek yerine soğan suyu içecek bu ponçik şişko bedenim 😭
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
3097 kcal
|
Fat: 142.77g | Prot: 102.80g | Carb: 349.57g.
Lunch: Muz, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Dinner: Fındık Lahmacun, Lahmacun, Cheesecake, Muz, Ülker Kekstra, Buono Sütlü Çikolata, Kaşarlı Omlet. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Pizza, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. more...
|
|
 Comments
acikarak diyetinizi yürütmeyiniz.sağliklı yiyip harekt edinz
10 Apr 20 by member: BAYRAM.0101
|
@BAYRAM.01.01 o kadar çok yedim ki nerdeyse kalorimi dolduracağım. Az daha beklemem lazım. Su doyurur beni...
10 Apr 20 by member: aytutulması
|
10 Apr 20 by member: BAYRAM.0101
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aytutulması's weight history
|