Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
201.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
|
2552 kcal
|
Fat: 114.82g | Prot: 144.03g | Carb: 230.49g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пицца с Ветчиной и Грибами, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Isotonic, Cybermass Гейнер. Lunch: Творог 9%, Слобода Кетчуп Томатный, Мираторг Ветчина для Завтрака, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Сгущенка, Вафли венские, Салат Зимний, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
H34vy_R41n's weight history
|