Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
166.7 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 42.76g | Carb: 94.67g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Домик в деревне Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Борщ Украинский. Dinner: Ижтрейдинг Куриная Грудка в Сырной Шубке. Snacks/Other: Слобода Майонез, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenamirs's weight history
|