Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
106.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
|
2385 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 85.17g | Carb: 317.78g.
Breakfast: Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Кофе, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Уха из Семги, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Сахар, Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Эссен Продакшн Даёжь. Dinner: Мёд, Василеостровский Сушки Малышка Простые. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|