Анчоус12's Journal, 08 April 2020

СЕГОДНЯ НАС ЖДЕТ СУПЕРЛУНИЕ …
Вне зависимости от того хотим мы или нет, день будет напряженным🤺🤺🤺🤺🤺🤺…
Вне зависимости, готовы мы или нет ,нас заставят принимать решения🤹‍♂️ …
Занимайтесь жизнью🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔…
Планируйте ее,вне зависимости от плюса📤 или минуса📥 нынешнего состояния!!!!!!!!!!!!!!!!
Вполне возможно,что именно сейчас начинается самый светлый период нашей жизни,и вполне возможно,мы на пороге…
Спокойно,без паники -планировал жизнь и достижения -получи и распишись)...планируйте только то,чего хотите достигнуть,не планируйте того,чего хотите избежать))))))))))))))))))))))
Спокойная голова лучше работает,кретивнее,цельнее,продуктивнее..Стройте планы-все приходит вовремя ..Наблюдайте👀👀👀👀👀 ….
Пока я наблюдала👀👀👀👀👀👁👁👁👁👁,у меняя снова появились кой-какие мышцы💪🦵 и достижения❤❤❤❤❤))))но это совсем другая история)))))и я по прежнему в зеркало вижу кошечку🐈🐈🐈🐈🐈🐈))))))))))))))
НАБЛЮДАЙТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
1559 kcal Fat: 70.01g | Prot: 88.56g | Carb: 144.62g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо (Целое), Творог 9%. Lunch: Буше Скон с Морковью и Сыром, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Форель, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Яйцо (Целое), Помидоры. more...

90 Supporters    Support   

41 to 60 of 66
Comments 
Selena076 рано пока делать выводы..месяц после и делай их)))))))))))))) 
08 Apr 20 by member: Анчоус12
Ничего не жирная Анюта😏😏, очень даже классная 🔥🔥😊 
08 Apr 20 by member: sinkha177
Здравствуйте! Я замедлилась- пульс 47💓 
08 Apr 20 by member: Щасть.е
Аня, спасибо за астрологические минутки👍 
08 Apr 20 by member: O1976O
Спать боюсь. Останавливается дыхание. 
08 Apr 20 by member: Щасть.е
Да нормальный день, не ссыте!😆😆 Даже мой Мистер Негатив на позитиве , так что все точно будет хорошо. 👍 
08 Apr 20 by member: maran78
78VAT у меня такой же пульс во сне, а про остановку ты точно знаешь?? Холтер носила? 
08 Apr 20 by member: maran78
Наташ, я про пульс узнаю после того как задохнусь во сне и меня колбасит потом как панические атаки. меряю давление. для меня не типично, яж гипертоник, раньше была 
08 Apr 20 by member: Щасть.е
78VAT нервничай меньше)))))и без атак 
08 Apr 20 by member: Анчоус12
78VAT а так у тебя брадикардия ..если пьешь что-то типа беталока,эгилока -нормальное следствие спустя 1-2 года приема 
08 Apr 20 by member: Анчоус12
O1976O пожалуйста) 
08 Apr 20 by member: Анчоус12
Анчоус12, у меня,к сожалению, случилось... Уже 20 дней как не стало моего папы...  
08 Apr 20 by member: belo4ka.90
Ань, я псих ещё тот! 
08 Apr 20 by member: Щасть.е
78VAT так, без паники!! Если страшно, то холтер на сутки и потом к врачу.  
08 Apr 20 by member: maran78
78VAT вот я посоветую йогу, лайтовую, дыхательную.От всяких атак и психов. 
08 Apr 20 by member: maran78
Я пью локрен, но у кардиолога давно не была. На медосмотрах и кардиограмме все норм, вроде. Надо отменять его, наверно.  
08 Apr 20 by member: Щасть.е
Наташ, дышу, помогает. 
08 Apr 20 by member: Щасть.е
ну наконец-то,я сольюсь😏 
08 Apr 20 by member: mariya.kalinina.19
78VAT смотри , холтер покажет именно наличие остановки во сне, возможно, ты просто нервничаешь и вот эти твои внезапные просыпания и прочее...  
08 Apr 20 by member: maran78
Наташ, это, скорее, после нерва. Было дня два назад. А сейчас улеглось и вот тебе на. 
08 Apr 20 by member: Щасть.е

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.