Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
135.6 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 50.78g | Carb: 123.15g.
Breakfast: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Цукатами, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Лодисс Пряники Шоколадные с Медом. Lunch: Свежие Новости Сметана 18%, Блины на Молоке, Жаркое из Свинины. Dinner: Рис Вареный, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ihedhmp's weight history
|