Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
188.5 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 58.81g | Carb: 190.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Lunch: Бабаевский Космическая Одиссея, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Хлебушек 8 Злаков СХК, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Кофе с Молоком, Любятово Крекер Витаминный, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|