|
Sabah kahvaltım: Muzlu çilekli yulaf lapası.Kendi yaptığım fıstık ezmesiyle mükemmel oldu 👌🏽İçine de 1 kare bitter çikolata sakladım
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 46.89g | Carb: 120.79g.
Breakfast: Eti Karam Bitter, Çilek, Fıstık Ezmesi, Muz, Yulaf Lapası. Dinner: İçli Köfte, Çoban Salatası, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Muz, Wasa Original, Altınkılıç Kefir, Gün Kurusu, Ceviz. more...
|
|
 Comments
06 Apr 20 by member: hatice-dogdu
|
06 Apr 20 by member: alpper9
|
Teşekkür ederiiim.Yumurtayı her sabah yiyorum sıkıldım artık bir değişiklik olsun dedim:)
06 Apr 20 by member: berfinnturunz
|
07 Apr 20 by member: hatice-dogdu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
berfinnturunz's weight history
|