Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 133.30g | Prot: 105.32g | Carb: 30.60g.
Breakfast: Хлебцы льняные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (Растворимое), Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|