Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
188.5 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 66.97g | Carb: 171.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Красная Шапочка, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Стандарт Хлеб Дарницкий, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные, Сдобри Майонез Провансаль, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Сдобри Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|