|
маленькая, но победа 🤟
|
123.0 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
854 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 68.05g | Carb: 95.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Гречка Отварная. Dinner: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Чай, Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Чай, St. Dalfour Джем из Инжира, Брест-Литовск Творог 3%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|