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Ich hatte das Gefühl, dass ich keine Fortschritte beim Joggen mache, aber wenn man die letzten 6 Monaten vergleicht, kann ich es erkennen 💪 also weiter geht’s 🏃♀️ aktuelles Ziel ist 5km unter 30min
Diet Calendar Entries for 04 April 2020:
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1941 kcal
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Fat: 75.07g | Prot: 74.90g | Carb: 183.66g.
Breakfast: Kaffee, Vitalbrötchen, K-Classic Haselnusskerne Gehackt & Geröstet, Brändle Vita Walnussöl, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, Gekochtes Ei, Ja! Skyr Natur. Lunch: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Aurora Weizenmehl Type 550, Gefro Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Junger Gouda, Milch (Vollmilch), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Brokkoli, REWE Gnocchi. Dinner: Lorenz Salzstangen, Weißwein, Popp Feinster Geflügelsalat , Rote Paprika, Kohlrabi, Wasa Roggenknäcke, Vitalbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Krabbe. Snacks/Other: Kühne Knusper Erbsen , Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. more...
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 Comments
04 Apr 20 by member: dornfelder09
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Finde ich auch 😃 also Dorni, mach unbedingt dein Ausdauertraining weiter! Das hat mich diese Woche motiviert!
04 Apr 20 by member: casey9879
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