MiirjamO's Journal, 03 April 2020

En amandel/pistache koekjes!!🤤 2 khd, 124 kcal👌🏻

Diet Calendar Entry for 03 April 2020:
1485 kcal Fat: 70.34g | Prot: 71.86g | Carb: 133.91g.   Breakfast: Mona Boordevol Citroen Kwarktaart. Lunch: AH Spicy Wortelsoep, Milbona Jong Plakken, Aldi Extra Volkoren Brood. Dinner: Zanetti Grana Padano, Rundergehakt, Combino Sugo Di Pomodoro Con Basilico, Combino Farfalle Bio Organic . Snacks/Other: Damhert Amandelkoekje, AH Speculaas Molens. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Nou kijk dat ziet er dus super lekker uit! 
03 Apr 20 by member: AviaMar
Ze zijn echt top! 
03 Apr 20 by member: MiirjamO
Dat geloof ik graag. Alleen voor mij juist weer hoog in vetten... lekker “snoepen” iig 
03 Apr 20 by member: AviaMar
Wat Is het recept eigenlijk? Ingrediënten wijs ben ik benieuwd en waar de kh vandaan komen 
03 Apr 20 by member: AviaMar
Receptje van lowcarbchef.nl 😬 Kun je dat zo openen? https://www.lowcarbchef.nl/recept/pistache-amandel-koekjes 
03 Apr 20 by member: MiirjamO
wat leuk Mirjam, zien er mooi uit! veel leuke recepten daar hè 🥳 
03 Apr 20 by member: Elfje69
jetje, die zien er goed uit!!! gelijk recept opgeslagen!😍🤤 
03 Apr 20 by member: Romee24
Ja supergoeie recepten Elfje! Ik bak veel te weinig omdat het meestal teveel kcal zijn maar goed. Nu lekker aan de bak gegaan; genieten😍 deze zijn echt verrukkelijk! 
03 Apr 20 by member: MiirjamO
Ziet er goed uit! 🤤 Zullen inderdaad wel flink aan de calorieën zijn met die ingrediënten, amandel, pistache en boter. 
03 Apr 20 by member: lalalalovei
Ik maak koekjes vaak gewoon wat kleiner. Als er dan bijv staat "maakt 12 stuks" dan maak ik ze kleiner, zodat ik er bijv 16 uithaal. Zo kan je én snoepen én binnen je macro's blijven 🤩 
03 Apr 20 by member: Elfje69
Ik denk met de computer idd dat je hem meteen kan openen. Ben benieuwd iig  
03 Apr 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



MiirjamO's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.