Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2020:
|
2259 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 113.92g | Carb: 259.22g.
Breakfast: Milka Вафли , Вьетконг Сушёные Бананы, Рулет Куриный Запеченый, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Щелковохлеб Батон Столовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Слодыч Печенье Сахарное Земляничное, Избенка Крем Творожный "Десертный", Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|