Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 60.11g | Carb: 92.43g.
Breakfast: Сахар, Магнит Авокадо, Избенка Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Хек, Каша Пшенная на Воде. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|