Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
105.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 61.49g | Carb: 194.67g.
Breakfast: Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Блины на Молоке, Макдоналдс Сахар, Черная Смородина. Lunch: Главпродукт Варенье Черничное, Першинский Ряженка 4%. Dinner: Рыба в Кляре, Мандарины, Эссен Продакшн Даёжь, Салат Оливье. Snacks/Other: Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|