Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
125.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 83.08g | Carb: 150.68g.
Breakfast: Сахар, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Омлет, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Агрокомплекс Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агрокомплекс Куриная Грудка, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Простоквашино Сметана 15%, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Агрокомплекс Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|