Завтрак- овсяноблины и форель. немного творога.У нас второй день карантикул.Вчера cшила всей семье маски. Я была дома за год-1 января, и то с гостями. Работа без ввходных.Устроила сыну домашнюю школу.Сегодня выйду за товарами.Сколько ещё так-один Бог знает
Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
|
2046 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 98.65g | Carb: 226.65g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Крупно Мука Овсяная, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареный Картофель. Dinner: Наслада Пряники Имбирные, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Мерси Конфеты, Простые Пельмени, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. Snacks/Other: Яшкино Крекер с Кунжутом, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Куриные Голени с Кожей, Салат Щетка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina07772008's weight history
|