Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
2468 kcal
|
Fat: 154.27g | Prot: 59.27g | Carb: 209.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Панкейки. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Салат с Грецким Орехом и Сыром. Dinner: Маруся Сметана 42%, Oreo Печенье, Свиной Бульон, Coca-Cola Кола, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annrooo's weight history
|