Haben in den Tag gegammelt von daher erst spät gewogen und dann schön gebruncht.
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183.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 March 2020:
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1203 kcal
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Fat: 66.76g | Prot: 70.98g | Carb: 69.21g.
Lunch: Dinkelbrot, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Frischkäse, Milbona Butterkäse, Butter, TiP Räucher Lachs, Walnussbrötchen, Gekochtes Ei, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . Dinner: BioBio Bergkäse (20g), Hela Burger Sauce, Veggie-Burger, Thermomix Low-Carb-Brötchen . Snacks/Other: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln. more...
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losing 3.1 lb a week
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