Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
159.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2020:
|
524 kcal
|
Fat: 14.18g | Prot: 47.43g | Carb: 51.59g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Русский Продукт Отруби , Яблоко Голден, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 3,2%, Яичный Белок. Dinner: Белый Пеликан Кунжут, Morgenland Кокосовая Мука 🥥🥥Био Веган, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яичный Белок. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|