Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 144.98g | Carb: 122.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Моцарелла, Здоровье из Предгорья Бифилайф. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Хек Отварной. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|