Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
107.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 113.26g | Carb: 178.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Delverde Тальятелле, Monini Бальзамический Соус, Ашан Проростки Фасоли Маш, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Шоколадный Торт, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Виноград, Апельсины Навел, Вина Рислинг. Snacks/Other: Гарнец Рисовая Мука, Избенка Творог 5% Можайский, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haas Сахарная Пудра. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lakosta_17's weight history
|