Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 86.76g | Carb: 77.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Dinner: Котлета из Говядины Елена, Магнит Банан, Котлета из Индейки Леночка, Тушеная Капуста (Лена). Snacks/Other: Кофе, Котлета из Говядины Елена. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|