Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2020:
|
2015 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 100.32g | Carb: 200.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, ВкусВилл Рита Средиземноморская . Lunch: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, ВкусВилл Рис по-Тайски, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Madhava Organic Amber Raw Blue Agave, ВкусВилл Творог 5%, Pergale Milk Chocolate. Dinner: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, ВкусВилл Рис по-Тайски, Пятерочка Киви, Pergale Milk Chocolate. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|