Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
131.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 106.64g | Carb: 145.56g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Billa Свиная Вырезка, Капуста Белокочанная. Dinner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Магнит Яблоко, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Aroy-D Паста Том Ям. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|