|
За эти 2 месяца я нарастился до 109,6
Не отмечал чтобы не шокировать общественность)
Теперь снова вот приехал к 102 с чутком...
Начал 8 марта вечером после взвешивания)) цель на 1 апреля 101,9 с учётом ставки похудения 300гр в сутки. Пока опережаю, ноооооо.... Тут нельзя радоваться заранее, 101,9 надо быть 1 апреля, а не 25 марта))
|
226.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
losing 0.0 lb a week
|