Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 66.07g | Carb: 118.90g.
Breakfast: Американо, Сыр Гауда, Славмо Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Финик, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Кофе (Растворимое), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaIsh38's weight history
|