|
Доброе утро!!!🌞
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
4413 kcal
|
Fat: 247.14g | Prot: 135.29g | Carb: 413.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Монастырский, Банан, Киви. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Котлета по-Киевски. Dinner: Ананас, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Storck Toffifee, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Кокос. more...
|
|
 Comments
Добрый день,хотела узнать,а правда эта программа fatsecret помогает и как сильно?
23 Mar 20 by member: tarasovsanna99
|
Помогает осознанно кушать))) И реально знать сколько калорий потребляете, а то мы очень часто сами себя обманываем☝🏻
23 Mar 20 by member: alisa.lisina.00
|
23 Mar 20 by member: tarasovsanna99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дар_95's weight history
|