Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
131.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 110.77g | Carb: 86.42g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Магнит Авокадо. Lunch: Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Billa Свиная Вырезка, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|