дар_95's Journal, 22 March 2020

Добрейший вечерок! 🌙

Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
1322 kcal Fat: 36.73g | Prot: 63.15g | Carb: 191.63g.   Breakfast: Окей Груша Конференс, Киви, Банан, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины, Яблоко. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Баклажан, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
СТАРТ МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ 27 МАРТА!!!!!! УРРРРАААААА!!!!! . ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ!!!!!! Большая индивидуальная групповая ПРОГРАММА!!!! . . . 500р вместо 3000 р!!!!!!! Что Вы получите: . 💚ПОХУДЕНИЕ . 💚Восхищенные взгляды мужчин и женщин 😍😁, а может даже и зависть😁!!!! Восхищенные взгляд своего мужа😍😍😍😍😍!!!!! . 💚Минус от 3 до 7 кг . 💚Уверенность и любовь к себе💖!!!!!! . 💚 Новые знакомства с единомышленниками 😍😍😍😍!!! Это особенно актуально, если нет поддержки близких 🙏! Ведь Вы уже перепробовали кучу диет и муж и близкие не верят в Вас!!!!!! С нами похудение НЕИЗБЕЖНО!!!! Отличный способ доказать всем,что ТЫ МОЖЕШЬ !!!!! . 🍏Строго индивидуальный подход к каждой ученице😍😍😍😍😍!!!!! Но при этом групповая поддержка, сопровождение 24/7!!!! Всегда на связи и отвечаем на все вопросы, возникающие в ходе программы!!!!! Т.е это индивидуальная работа с каждой плюс групповая!!! . 🍏 Ежедневная провнрка Ваших дневников питания и подробнейший анализ Ваших недочетов в них! . 🍏Еженедельная проверка замеров лично мной и корректировка по необходимости!!!! . 🍏Тренировки. . 🍏Мотивационные задания. . Я уверена, многие участницы подпишутся под каждым моим словом 🙏😍!!!!!! 📌для кого: Если тебе от 20+ Если ваш вес от 70 кг и выше ватсап 89091512813 
22 Mar 20 by member: anna05korn
Какой эффект используете? 
20 May 20 by member: s4astlivayakseniya

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



дар_95's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.