Добрейший вечерок! 🌙
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 63.15g | Carb: 191.63g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Киви, Банан, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины, Яблоко. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Баклажан, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
СТАРТ МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ 27 МАРТА!!!!!! УРРРРАААААА!!!!!
.
ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ!!!!!! Большая индивидуальная групповая ПРОГРАММА!!!! .
. .
500р вместо 3000 р!!!!!!! Что Вы получите:
.
💚ПОХУДЕНИЕ .
💚Восхищенные взгляды мужчин и женщин 😍😁, а может даже и зависть😁!!!! Восхищенные взгляд своего мужа😍😍😍😍😍!!!!!
.
💚Минус от 3 до 7 кг .
💚Уверенность и любовь к себе💖!!!!!!
.
💚 Новые знакомства с единомышленниками 😍😍😍😍!!! Это особенно актуально, если нет поддержки близких 🙏! Ведь Вы уже перепробовали кучу диет и муж и близкие не верят в Вас!!!!!! С нами похудение НЕИЗБЕЖНО!!!! Отличный способ доказать всем,что ТЫ МОЖЕШЬ !!!!!
.
🍏Строго индивидуальный подход к каждой ученице😍😍😍😍😍!!!!! Но при этом групповая поддержка, сопровождение 24/7!!!! Всегда на связи и отвечаем на все вопросы, возникающие в ходе программы!!!!! Т.е это индивидуальная работа с каждой плюс групповая!!!
.
🍏 Ежедневная провнрка Ваших дневников питания и подробнейший анализ Ваших недочетов в них!
.
🍏Еженедельная проверка замеров лично мной и корректировка по необходимости!!!!
.
🍏Тренировки.
.
🍏Мотивационные задания. .
Я уверена, многие участницы подпишутся под каждым моим словом 🙏😍!!!!!!
📌для кого:
Если тебе от 20+
Если ваш вес от 70 кг и выше
ватсап 89091512813
22 Mar 20 by member: anna05korn
|
Какой эффект используете?
20 May 20 by member: s4astlivayakseniya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дар_95's weight history
|