Ничего не ем, а он тащится еле-еле ☹️ +5,1 кг от плана потери веса. Одно успокаивает - даже при отсутствии того единственного срыва я бы в график не уложилась 😞 посмотрим, может с жп наверстаю 65-67 кг к началу апреля 😤
|
165.6 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|