Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 66.41g | Carb: 90.94g.
Breakfast: Сахар, Авида Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Сердце Свиное. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Авида Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕвгенияИБ's weight history
|