AquaIrene's Journal, 21 March 2020

Уан мил э дэй 1188ккал

Diet Calendar Entry for 21 March 2020:
1378 kcal Fat: 96.77g | Prot: 71.07g | Carb: 20.78g.   Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Виктория Свиная Вырезка, Сыродел Сыр Адыгейский , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец, Unagrande Моцарелла. Snacks/Other: Дикси Миндаль Жареный, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
А что за начинка на яйца? 
21 Mar 20 by member: shevchik0612
Это лосось рубленый подкопченый с маринованным огурчиком Д’Аморе 
22 Mar 20 by member: AquaIrene
Часто один раз в день, да, когда работы много или голода нет вообще. Обычно окно в такие дни 20/4 получается, те в течение 4 часов ем, а потом 20 часов перерыв 
31 Mar 20 by member: AquaIrene

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AquaIrene's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.