Biba64's Journal, 21 March 2020

Guten Morgen ihr lieben FS ler. Macht euch ein schönes Wochenende so gut es geht. Bleibt zu Hause, aber das muss man euch ja nicht sagen 🙊 Wir haben den Ernst der Lage schon erkannt. Viele andere Idioten da draußen eben nicht. 😠

171.5 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1177 kcal

Fat: 57.88g | Prot: 34.30g | Carb: 122.44g.   Breakfast: Alpenmark Meerrettich Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen, Huttwiler Haferbrötchen. Lunch: Peters Weihnachtstrüffel. Dinner: Aldi Spätzle Pfanne. more...

1903 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...