Elvybarbar's Journal, 21 March 2020

Het is niet te doen! Thuis zitten en geen lekkere koekjes eten gaat gewoon niet. Alles staat stil hier thuis behalve de weegschaal die draait de verkeerde kant op. Ik kan mezelf niet terugbrengen in de staat van een jaar geleden. Heb totaal geen motivatie meer. Dat de sportschool dicht is helpt ook al niet. 😲😲😲 Sterkte allemaal in deze moeilijke tijden!
Op foto pan kippensoep . Recept: 1 kg kippendijen, 1 grote zak soepgroenten, handje foelie, 2 zakjes chinese kippensoep en 200 gram rundersoepballen. Het handigst is 1x eten en de rest in plastic zakken plat invriezen. Smakelijk eten.
149.5 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 21 March 2020:
414 kcal Fat: 25.50g | Prot: 13.50g | Carb: 31.85g.   Lunch: AH Pittenmix, Quaker Havermout (40g), Kiwi, Campina Griekse Stijl Yoghurt. more...
1826 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.9 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
lekker soepje 😋 Welke plastic zakjes gebruik je om deze plat in te vriezen zodat ze niet lekken ? 
21 Mar 20 by member: Rommeltjes
Istad zakken van IKEA. Zit zo n strip op. Ik laat wel de lucht er eerst uit.  
21 Mar 20 by member: Elvybarbar
Hé Els 👋🏼👋🏼 
21 Mar 20 by member: annemiek rembil
Het ziet er wel gezond uit de soep 😃. Sterkte met alles.  
21 Mar 20 by member: Heisenberg201
Daar doe je toch een moord voor, zo'n heerlijke pan kippensoep! Sterkte Els :-) 
21 Mar 20 by member: Elfje69
Ziet er heerlijk uit zeg! En denk dat je niet de enige bent hoor. Misschien kan je ipv sportschool binnen of buiten aan activiteiten doen? Kunt binnen heel goed sporten nog als je wilt. Sterkte iig. En lekkere soepjes maken. 💪🏽 
22 Mar 20 by member: AviaMar
@ annemiek rembil Hé 🙏🏻👋🏻👋🏻 Annemiek! 
23 Mar 20 by member: Elvybarbar
Hoe gaat het met je ? 🤗 
23 Mar 20 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elvybarbar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.